Alexander_Jamieson_-_Aquarius_&_Capricorn_sw_beschnitten.jpg

In Essenz Dancing: Die Einheit von Körper, Geist und Seele

Name: In Essenz Dancing: Die Einheit von Körper, Geist und Seele
Start: 2025-12-13T17:30:00+01:00
End: 2025-12-13T18:30:00+01:00
Location: München

Sa., 13. Dez.

München

Sich entfalten, Blockaden lösen, frei werden, loslassen und sich erneuern

In Essenz Dancing: Die Einheit von Körper, Geist und Seele

Zeitraum & Stadt

13. Dez. 2025, 17:30 – 18:30

München, Kirchenstraße 15, 81675 München, Deutschland

Über die Veranstaltung

Samstag, 13.12.2025

17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Kosten: 12,00 Euro

Du wünschst dir, dich eins mit Dir zu fühlen und deinen Körper intuitiv zu bewegen? Verspannungen zu lockern und alles loszuwerden, was dir nicht mehr dient?

Dann probiere InEssenz Dancing aus!

Annabelle und Marie leiten dich sanft durch eine Stunde natürlicher Bewegung für alle Partien des Körpers mit anschließender Schlussentspannung. Dein gesamter Körper wird liebevoll und gezielt durchgespürt, in den Fluss gebracht, befreit, gestärkt und entfaltet. Anleitung und persönlicher Ausdruck werden miteinander integriert für den Fluss der eigenen Kräfte und Energien zur Stärkung der Essenz und Harmonie aller Ebenen in Dir.

InEssenz Dancing dient aber nicht nur dazu, körperliche Verspannungen zu lindern und wieder in deinem Körper Platz zu nehmen, sondern auch um deine Gedanken zu lösen, Emotionen fließen zu lassen und Kopf und Körper wieder ins Hier und Jetzt zurück zu bringen. Dieses Bewegungskonzept haben Annabelle und Marie gemeinsam entwickelt.

Vorkenntnisse oder Tanzerfahrungen sind nicht nötig, nur etwas Freude an der eigenen Bewegung. Du wählst jederzeit dein eigenes Tempo und kannst so achtsam und selbstverantwortlich auf Deine Bedürfnisse eingehen.

Bitte lockere Kleidung anziehen, etwas zu trinken und eine Yogamatte oder ein Handtuch für die Schlussentspannung mitbringen!